最高、同時視聴者数、４８０人！   視聴してくださったみなさん、 質問をくださったみなさん、 チャットやシェアで盛り上げてくださったみなさん、 本当にありがとうございます。   しかし、２時間、全力出 […]

職場ストレスの９割は、「人間関係」といいます。   YouTube「樺チャンネル」で質問募集していますが、 その少なくない割合が、「職場の人間関係」に関するものです。   つまり、職場の「人間関係」さ […]

ゴールデンウイーク。   家族や友人と遊びに行く人も多いでしょうが、 普段できない読書をしたり、勉強したりと、 インプットや自己投資に時間を使う人も多いはずです。   そんな「学び」に熱心なあなたのた […]

最近の樺沢のマイブーム。   ノイズキャンセリング付きのイヤフォンでカフェ仕事をすること です。   私が使用しているのがコチラ やや高額ですが、とてもいい買い物をしました。   私は、普段 […]

悲報！　樺沢紫苑に起こった悲しい出来事   １０日間のスペイン、グルメ旅行。 圧倒的にハッピーで楽しい１０日間を過ごしましたが、 一点だけ悲しい出来事が起こってしまいました。   その「悲しい出来事」 […]

自分の悩みを人に打ち明けることは勇気がいることですが、   実は自分の悩みを人に打ち明けて、話すだけで、 悩みの９割は解決するのです。   なぜならば、ほとんどの人は、自分がなぜ苦しいか。 自分が何に […]

強制わいせつ容疑で書類送検されたTOKIO・山口達也。 本日、謝罪会見が行われました。   滅多にテレビなど見ない私ですが、 生中継時間が、たまたま病院の休憩時間だったので、 珍しく記者会見を生で見ました。 & […]

９日目。バルセロナ、３日目、かつ最終日。   ＃午前中は、お買い物 ワイン、シェリーの品揃えが半端ないお店に行きました。 日本で入手困難なシェリーが何本か手に入り大満足。   ＃ゴシック地区を散策 大 […]

８日目。バルセロナ、２日目。   #サグラダ・ファミリア           #一つ星レストラン「ボヘミアン」   #サン・パウ病院   # […]

７日目。朝の飛行機で、サンセバスチャンからバルセロナに移動。     バルセロナのホテルから見る朝日。     ＃バルセロナについて、まずやったこと 佐野元春の『バルセロナの夜』を […]