樺沢紫苑公式ブログ

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自分の「やりたい」ことをしない!

アメリカでイチローの次に有名な日本人、 無一文から年商250億円になった、 「ヨシダソース」の吉田潤喜会長とお会いしました。 2時間のセミナーのあと、 東京ドームと同じ面積の敷地に立つ 自宅豪邸に招かれてのカクテル・パー […]

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盛りだくさんすぎる体験

昨日のNY体験。 #自由の女神 #エリス島移民博物館 #911、グラウンドゼロ」 #人気のハンバーガーショップ「ファイブ・ナプキンズ」 #SOHO散策 #NYナンバーワンスイーツのお店で「カヌレ」試食 #「ホールフーズ」 […]

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「変わる」勇気

今日は、一日、ブルックリンを視察しました。 マンハッタン島の東側に位置するブルックリン。 10年前は、「治安の悪い地域」ということで、 観光で訪れる人はいませんでした。 また、訪れるべき観光スポットもなかった。 それが今 […]

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歌麿の大作「雪月花」を見る

一生に一度しかできない体験がある。 そのチャンスを逃すと二度と体験できない。 だから、「チャンス」と思ったら、すぐに行動を移すべきだ。 本日、喜多川歌麿の肉筆浮世絵三部作、「雪月花」を見ました!! 今回のアメリカ視察の重 […]

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ワシントンのホテルにチェックインしました!

先程、ワシントンのホテルにチェックインしました。 アメリカのおもしろい話でもメルマガにしようと思ったのに、 今日は「移動」で終わってしまいました。 GWということもあり、 ワシントンへの直行便がとれなかったので、 ロサン […]

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私がアメリカに行く理由

明日から、13日間。アメリカに行ってきます。 ニューヨーク、ワシントン、シアトル、ポートランドと 4都市を訪れます。 目的は、ビジネス視察。 アメリカの勢いのある企業を訪れ、 関係者に直接、インタビューして、 ・アメリカ […]

精神医学心の話

チャレンジャーは強い!

「将棋の中学生棋士、藤井聡太四段(14)が非公式戦の対局で、  羽生善治三冠(46)に勝った」 というニュースが先日、流れていました。 藤井四段は昨年10月、史上最年少の14歳2カ月でプロ入りし、 注目を集めています。 […]

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お酒は睡眠に悪い!

睡眠アプリによる睡眠記録をつけていますが、 そこから分かることは、 圧倒的に、ウルトラ、スーパーに「お酒は睡眠に悪い!」 ということです。 お酒を飲んだ日の睡眠の睡眠アプリの記録は、 100%、惨憺たるものになっています […]