イライラすることは、誰にでもあると思います。 ただ、毎日、イライラがあるとすれば、 それは何とかした方がいいかもしれません。 イライラを何とかする。 つまり、イライラを解消するには、 その原因を明らかにして、原因に対処す […]
樺沢紫苑公式ブログ
『レヴェナント:蘇えりし者』【ネタバレ解説】
【ネタバレなしの映画批評】 レオナルド・ディカプリオが、 ついに悲願のアカデミー主演男優賞を受賞!! ということで、『レヴェナント:蘇えりし者』を見てきました。 苦節◯年。何年なのかわからないほど、 「今年こそは」「今年 […]
『知能はもっと上げられる 』~頭の良さは生まれつき決まっている?
『知能はもっと上げられる 』(ダン・ハーリー著、インターシフト)を読了。非常にエキサイティングな脳科学読物でした。 100年以上もの科学的研究によって流動性知能は生まれつきほとんど決まっていて、トレーニングでは鍛えら […]
コミュニケーション力を鍛えたいのなら
「心理学を勉強したいんですけど、どんな本を読んだらいいのでしょう?」という質問をよくいただきます。 心理学に興味を持っている人は多いと思います。そうした人たちは、おそらくは「自分の人間関係や自分のビジネスの場面で、心理学 […]
『スティーブ・ジョブズ』【映画批評】~狂気と天才の間
映画『スティーブ・ジョブズ』を見ました。 衝撃です!! ジョブズ・ファンは卒倒するんじゃないかな(笑)。 ジョブズの変人、奇人ぶりは知られたところですが、 この映画では変人を超えて「狂気」に近いところで描かれています。 […]
『ザ・ウォーク』【映画批評】 アメリカ人は9・11の トラウマを超えた
『ザ・ウォーク』、公開初日に見ました。 IMAX、3Dで。 「おもしろい」というより、 「ハラハラする」というのが正しいでしょうか。 一言で言えば、綱渡り師の青年が、 ワールドトレーディングセンターにワイヤーを張って、 […]
【大雪前に必読】災害や事故に巻き込まれやすい人の特徴
40年ぶりの大寒波襲来! テレビでは、ニュースなどで警戒を呼びかています。 雪に不慣れでチェーンなどの装備もない関西で、 20センチもの積雪があれば、走行不能になり、 大変なパニック状態が起きるかもしれません。 各都市の […]
朝の目覚めをスッキリさせる、最も簡単な方法
先日、「朝の目覚めが悪い人は・・・」 というYouTube動画をアップしたところ、2,800回も再生されました。 これは、「朝の目覚めが悪い」 と悩んでいる人が多いということだと思います。 「朝の目覚めが悪い」と、午前中 […]
「ブリッジ・オブ・スパイ」 ~「交渉のマジック」と 「不屈の信念」
ぐっと来た! そして、泣いた。 「リンカーン」以来約3年ぶりとなるスティーブン・スピルバーグ監督作品。 予告編が地味で、全く期待していませんでしたが、 作品を見ると「さすがは、スピルバーグ」としか言いようがない、 素晴ら […]
「運が良い」は本当か? 心理学的に検証してみた
「運」というのは、科学的に存在するのか? 「運」が存在するかしないかは証明不能ですが、 「自分は運が良いと思うと、良いことが起きる」のは 心理学的に正しいと言えます。 なぜならば、 ポジティブな心理状態の人は、 ネガティ […]
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