樺沢紫苑公式ブログ

精神医学心の話

夫婦関係を良好に保つ究極の秘訣

夫婦は他人である。 「樺沢も、精神科医なのに、冷たいことを言うな」 と思ったかもしれません。 昨日、夫婦問題カウンセラーの高草木陽光 『なぜ夫は何もしないのか なぜ妻は理由もなく怒るのか』 出版記念講演会が開催されました […]

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リアルとネット、どっちが大切ですか?

最近、スマホのマナーがなっていない人が多すぎます。 とりあえず、数人でご飯を食べている時に、 私の目の前でスマホをいじって、 メールやメッセージをチェックするのはやめてください。 リアルとネット。 一体、どちらが大切なの […]

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新社会人の成功法則、知りたくありませんか?

4月1日、入社式をむかえる新社会人の方も多いでしょう。 「新入社員としてバリバリ頑張ろう!」 と意欲に燃えていると思いますが、 どんな準備をしていいかわからない。 そんな新社会人のために、 「新社会人 成功の5つの法則」 […]

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あなたは、ギリギリ派? それとも余裕派?

国内線の飛行機に乗る場合、 あなたは、何分前に飛行場に到着しますか? 30分前に到着してチェックイン。 そのまま搭乗口に向かい、待ち時間なしで搭乗する というのが、時間のロスがなくて、 最も時間効率がいい、という人もいる […]

書評/映画評

ヒアリング能力を飛躍的アップする方法  ~『なぜ、留学生の99%は英語ができないのか?』

『なぜ、留学生の99%は英語ができないのか?』 (藤永丈司著、フォレスト出版) 留学生の99%は英語ができないのか? このタイトルにドキッとします。 はい、私も3年もアメリカに留学しましたが、 ペラペラのレベルには到達で […]

精神医学心の話

恋愛力を磨く方法

恋愛力とは、何でしょう? 「モテる人」と「モテない人」の違いは何か? 外見はよくなくてもモテる人はいますよね。 私は、「恋愛力」とは、 「コミュニケーション力」だと思います。 異性と上手に付き合えない。 異性の前に出ると […]

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仕事に関する勉強が楽しくなる方法

読書や自分の関心の領域について勉強するのは楽しいが、 仕事に関する勉強が楽しくない、 という人も多いと思います。 仕事にまつわる勉強は、 何か「義務感」「やらされ感」が伴うからです。   逆に、勉強することで、職場からあ […]