『キングダム』54巻まで読了!! 1月26日から読み始めているので、 なんと4ヶ月もかかりましたが、 夢のように楽しい4ヶ月でした。 もともとは、「キングダム新聞」の「心理診断」を作って欲しい という依頼を受けて […]
樺沢紫苑公式ブログ
自分史上最高にかわいく写る シンデレラ・フォトレッスン ~この本には素敵な魔法がかけられている
読んでいて、ウルッときました。 『自分史上最高にかわいく写る シンデレラ・フォトレッスン』 (渕上真由著、サンマーク出版) フォトグラファー、一般社団法人フォトコミュニケーション協会代表理事の 渕上真由さんには、 8年前 […]
【裏しおんちゃん先生】精神医学の裏を暴くオトコ!〜マンガでわかる精神医学・心理学
作・のんだひろみ 【YouTube・樺チャンネル】のYouTubeライブでもおなじみ、 いつもズバッと精神医学の裏を暴く「裏しおんちゃん先生」 「裏しおんちゃん先生」がズバッとアドバイスする理由は、 みんなに健康になって […]
初恋 お父さん、チビがいなくなりました ~夫婦一緒にいるのにぬぐえない孤独感
良い映画、見ました。 『初恋 お父さん、チビがいなくなりました』。 昭和の映画です。 倍賞千恵子の藤竜也の老夫婦、二人のやりとりがほとんど。 そして、場所は家の茶の間と台所。 時々、将棋会館とかわりばえがない。 つま […]
説明は速さで決まる 一瞬で理解される「伝え方」の技術 ~速く説明するという最強の時間術
昨日の出版セミナーでお伝えした 重要なポイントを一つシェアしましょう。 それは、 『アウトプット大全』が40万部のベストセラーになった 重要な理由です。 ベストセラーになるか、ならないかの 重要な要素は「タイミング」です […]
天皇陛下の食事をいただきました
1日1回、おいしいものが食べられれば、 それ以上の幸せはない。 おいしいものを食べるのが趣味。 というか、生き甲斐の樺沢ですが、 最近の加熱するグルメブームには、少々辟易としています。 ミシュランで星がついたリ、ちょっと […]
日々の疲れを取り除き、元気になる方法 ~精神科医の悩み相談室
■日々の疲れを取り除き、元気になる方法 【質問】 月曜日、会社に行くとどうしてもやる気が出ません。 毎週土日を待つような生活なのですが、 元気になる方法はありますか? 【回答】 1日の疲れをその日のうちに解消するというこ […]
アベンジャーズ/エンドゲームを徹底的にディスる男
だいぶ遅くなりましたが、 『アベンジャーズ/エンドゲーム』見ました。 以下、ストーリーについての言及がありますので、 映画を見ていない方は、ご注意ください。 【ネタバレあり】です ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 以前から […]
炎上される者になれ! ~ホリエモンはメンタルが強いのか?
自分の本の執筆に追われていて、読んだ本のアウトプットを 全くしていないことに気付きました。 月20冊は読んでいるはずですが、 タイトルすら紹介できていなかったので、 少し本の紹介もしていこうと思います。 『GOETHE( […]
自分の休息、リフレッシュのパターンを持つ
一昨日は、富士山を眺める山梨の牧場に「流鏑馬」に。 (自然+武術)。 昨日は、東京ドームに「TOKYO BAR SHOW」というカクテルのイベントに参加しました。 (酒) 今日は、映画『ラ・ヨローナ~泣く女~』を見て、 […]
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