文章術の本がたくさん出ていますが、 それらの本を何冊読んでも、 “あまり”文章が上達することはないでしょう。 文章というのは、「書く」ことによってのみ上達します。 ですから、文章を書かないで、 い […]
樺沢紫苑公式ブログ
『この世界の片隅に』に号泣しました!
映画『この世界の片隅に』に号泣しました! 「魂を揺さぶられる映画」 と言っても過言ではないでしょう。 と書くと、随分、大げさな表現に聞こえるでしょうが、 この映画を見た人たちは、この表現に強く同意するはずです。 軍港・呉 […]
睡眠不足になると3倍風邪を引きやすい!
飲み会、続きで風邪をひいてしまった、 という人も多いはず。 なぜ飲み会が続くと風邪を引きやすくなるのか。 疲れがたまり、体力が弱っているから。 それも、あるでしょうが、 おそらく、より「重要」なのは、「睡眠」です。 カー […]
ひとりでも夢は実現できる
世の中、「協調性がない人」というのがいます。 会社でうまくやっていけない。 相手に合わせるのが下手。 他人に対する気遣いができない。 まさしく、私もそんな一人です。 もし、私がサラリーマンとして会社に就職していたら、 職 […]
本当か?~「ビールを飲んでも飲んでも腹が凹む方法」
「ビールを飲んだら、ビール腹になる」 「ビールを飲んだら、太る」 というのは、常識かと思いきや、 「ビールを飲んでも太らない!」と断言する 日本メンタルダイエット協会代表の小林一行さん。 ビール1杯のカロリーは、握り一貫 […]
『神社で引き寄せ開運』日本人として知っておきたい神様の話
神様は本当にいるのか? 神様にお願い事をすると、かなえてもらえるのか? 多くの人は、「初詣」の行列に並びながら、 神様に願いごとをしながらも、 「どうせ神様なんかいないだろう」的な 「半信半疑」の状態なのではないでしょう […]
ダンサーになりました!! ~ プロの技術を間近で見る
ダンサーになりました!! ~ プロの技術を間近で見る 11月下旬のある日、YouTubeスペース東京にて、 ユーチューバーのイベントに参加しました。 ユーチューバー同士の交流会ということで行ったら、 いきなり3つのダンス […]
北風はネガティブ、太陽はポジティブ 【今日の癒やしの言葉】
【今日の癒やしの言葉】 北風はネガティブ、太陽はポジティブ 「ネガティブでもいいじゃないか」 「ポジティブになる必要なんかない」 ポジティブ心理学の話をすると、必ずそういう反論があります。 わかりやすく言えば、 ネガティ […]
『対人関係のイライラは医学的に9割解消できる』
イライラすることは、誰にでもあると思います。 ただ、毎日、イライラがあるとすれば、 それは何とかした方がいいかもしれません。 イライラを何とかする。 つまり、イライラを解消するには、 その原因を明らかにして、原因に対処す […]
『レヴェナント:蘇えりし者』【ネタバレ解説】
【ネタバレなしの映画批評】 レオナルド・ディカプリオが、 ついに悲願のアカデミー主演男優賞を受賞!! ということで、『レヴェナント:蘇えりし者』を見てきました。 苦節◯年。何年なのかわからないほど、 「今年こそは」「今年 […]
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