先日、 『絶対にミスをしない人の脳の習慣』（SBクリエイティブ） https://amzn.to/2x3zZ89 ３,０００部増刷のお知らせが届きました。 これで、第５刷、２１,５００部！！ ３万部まで頑張って欲しい。 […]

睡眠は、何時間必要ですか？ 何時間眠れば健康ですか？ その質問に対して、私は、 「最低６時間、できれば７時間以上の睡眠をとろう」 と答えてきました。 しかし最近では、８時間眠るともっといい、と思っています。 実際、原稿を […]

オックスフォード大学の研究 今後２０年で、「人工知能によって４７％の人が仕事を失う」。 新聞、雑誌、ネット上など、いたるところで引用されているので、 聞いたことがある人も多いと思います。 これの研究に対する 学習院大学経 […]

【質問】樺沢先生こんにちは。 インフルエンザが怖くて外出できません。 今年は特に猛威をふるっているので本当は私も先生と同じように カフェで勉強したり、映画館に映画を見に行きたいのですが、 「インフルエンザをうつされそう」 […]

本日、「天海和尚考案の開運食・ランチ会」というイベントに出ました。 天海上人は、徳川家康の側近、知恵袋として活躍した人物。 「江戸」の都市計画を行い、家康の死後、日光東照宮を作り、 家康を「東照大権現」とまつったことでも […]