『キャッシュトラック』、文句なしのおもしろさ！　 今、好きな映画監督は？　 と聞かれたら、ガイ・リッチー監督と答えたい。 今年、５月公開の『ジェントルメン』も驚かされましたが、 それに匹敵するおもしろさの『キャッシュトラ […]

映画『護られなかった者たちへ』。魂が揺さぶられます。しかし、見ていてとっても苦しい・・・。 かなりヘビーなテーマが、いくつか盛り込まれています。 東日本大震災のトラウマ、１０年たっても、 そう簡単に癒やされるものではない […]

最近、「うつ」っぽいという人はいませんか？ そんな人にお勧めの一冊が、 『とにかくメンタル強くしたいんですが、どうしたらいいですか？』 (下園壮太著、サンマーク出版) です。 「脳疲労」「プチうつ」(うつ病の予備軍)や「 […]

映画『クーリエ:最高機密の運び屋』を鑑賞。 普通のビジネスマンのウィンが、スパイとしてスカウトされる。という奇抜な話で、見る前は「そんな話、ありえるかよ」と思いますが、実際に見ると「このシチュエーションならありえる」と思 […]

ストレス・ホルモンのコルチゾール。 樺沢の本には、よく 「ストレスがかかるとコルチゾールが出る！」 と書かれています。 では、この「コルチゾール」は、 悪玉なのか？　善玉なのか？ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 実は、コルチ […]

映画『MINAMATA―ミナマター』。 魂が揺さぶられました。 伝説的な報道写真家・ユージーン・スミス。 しかし、年老いた彼に、過去の勇姿はなく、 写真を撮りたいというモチべーションもなく、ただの大酒飲み。 アルコール依 […]