発売から10日がたち、 ようやく、400ページ越えの超大作『父滅の刃』を 読了した人が増えてきて、ここ数日、 SNSに『父滅の刃』の感想を書く方が増えていて、 とってもとってもうれしいです。 感想を読むことで、本の読み込 […]
樺沢紫苑公式ブログ
もののけ姫を23年ぶりに鑑賞
ジブリ映画、劇場にて再上映していますが、 ようやく今日『もののけ姫』を見ました。 私は、宮崎駿作品は大好きですが、 『もののけ姫』に関しては、 1997年に劇場公開されたときに見て以来、 テレビやDVDなどでも一度も見て […]
コロナ疲れを癒やしたい!
今年の5月。コロナの緊急事態宣言が延長されるさなか、 私は何をしていたかというと、本の執筆をしていました。 丁度、外出自粛が厳しく叫ばれていたこともあり、 毎日10~12時間、事務所にこもり、ひたすら執筆。 それで書き上 […]
コロナを防ぎたければ、やるべきこと
あいかわらずのコロナ騒動。 ほとんどの人は、 テレビで飛び交う間違った情報、知識に翻弄され、 神経も過敏となり、 相当に疲れているのではないでしょうか? ご高齢者の中には、 「コロナが怖い」ということで、 家からほとんど […]
仕事効率が4倍になった方法
頑張っているのに、仕事や人生がうまくいかない、 という人は多いはずです。 5年前の私も、そんな状態でした。 執筆と情報発信、講演活動など、 必死に頑張っているのに、なぜか空転している。 自分の行動、努力の半分ほどしか 結 […]
「運動」の決定版、ついに登場
運動は脳に良い! 樺沢の動画を見ている人には、もはや常識かもしれませんが、 どんな運動を何分すると頭が良くなるのか、言えますか? 実は病気のリスクを下げる、病気の予防をする「健康に良い運動」と、 「脳のパフォーマンス […]
発達障害サバイバルガイド ~発達障害かもと思ったら読む本
「発達障害かもしれません。どうしたらいいですか?」 という質問がよくきますが、 これからは「『発達障害サバイバルガイド』を読んで実行してください」 と答えることにします。 発達障害というのは、病院に行っても治るもので […]
日本人を健康にしたい!!
睡眠、運動、朝散歩で健康になる! ということを、YouTube動画やメルマガでも、 繰り返し、繰り返しお伝えしています。 睡眠、運動、朝散歩の動画だけで、200本もあるのです。 逆に多くなりすぎると、全部見るのが難しくな […]
『父滅の刃』出版記念講演会、大盛況にて終了!
昨日の、 『父滅の刃』出版記念講演会、大盛況にて終了。 会場参加者200人!! ですが、会場定員は650人ですので、 コロナ感染の懸念も広まる中、 3分の1の定員数で、広々と、「密」を避けて 行うことができたのは、よかっ […]
親子で取り組む作文教室 ~「作文」で子供の頭が良くなる!
「うちの子供が頭が悪くて・・・」という親は多いものです。 そんなことを言っている暇があるなら、 今すぐこの『親子で取り組む作文教室』を読んで、 一緒に作文を書いてください。 人間の頭の良さは、生まれつき決まっている訳では […]
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