昨日の「50問答えるまで帰れまテン」。 3時間40分で、何とかクリアできました。 このイベントは、かなりタフです。 やっている最中は、 圧倒的な集中力なので、何とかできますが、 終わった後に、ドッと疲れが出ます。 今朝は […]
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怒濤のワークで、あなたの本当の「願望」が見えてくる
明後日に迫りました、 「ビジョン&目標設定・言語化セミナー」。 そこで使用する「ワークシート」が、 ここ2日間の試行錯誤によって完成しました。 自分でも、実際にそのワークを試したところ、 1 もの凄く楽しい! 2 自分が […]
凄い盛り上がり!! 感想キャンペーン食事会を開催しました!
一昨日、『言語化の魔力』感想キャンペーン。 最優秀賞のみなさんと「食事会」を開催しました。 お店の人が、全ての肉を焼いてくれる高級焼肉店での食事会。 参加者の皆さんには、大満足していただけたようで よかったです。 さすが […]
プチ小説を書いてみた
「プチ小説」ゼミ室にて 近未来的な大学のゼミ室。小さな部屋に6人ほどの学生がいる。 樺沢は、学生に向かって、 代表的な「母性」を扱った文学についての講義をしている。 見ると、ゼミ生は全員女性である。 この作品は、文芸か? […]
タバコはメンタルに悪い データ5選
1日1回、Twitterに渾身の投稿をしています。 本日のツイートはコチラ。 タバコとメンタルのデータ5選 1 喫煙者は、睡眠障害がリスクが5倍、うつ病が3倍、認知症が 1・5倍に2 喫煙は、不眠症のかくれ原因3 禁煙に […]
やはり対面の会議は、圧倒的にアイデアが出る!
本日、「打ち合わせ」と「取材」を3連続で行いました。 『アウトプット大全』の編集者、営業の2人が ご挨拶がてら、スタジオシオンまで来てくれました。 「別にZoomでいいのに」とと思ったのですが、 『アウトプット大全』をさ […]
ビジョンと目標の2段構えで、怖ろしいほど目標が実現する!
毎年、目標を設定しているけど、ちっとも達成できない。 という人が、多いのではありませんか? 目標は、設定の仕方があるのです。 上手に目標設定できる人は、目標がドンドン現実化する。 目標設定が下手な人は、ちっとも目標が達成 […]
生きづらい人が8割
私は、Twitterを使って、 いろいろな質問を投げかけています。 最新のTwitterアンケートの集計が出ましたので 結果を報告します。 【質問】 あなたは、「生きづらさ」を感じますか? 【回答】 「生きづらさ」を感じ […]
徳川家康 長寿の秘密7選
徳川家康 長寿の秘密7選 1 玄米、麦飯をよく噛んで食べる2 具だくさんのお味噌汁。 野菜をたくさんとる。栄養バランスがよい。3 睡眠時間9時間4 規則正しい生活5 運動習慣 鷹狩り、馬術、剣術。6 健康オタク 健康 […]
幸せになる目標設定術
2023年の目標は設定しましたか? 目標設定した! という人は、多いかもしれませんが、 間違った目標設定している人も多いはず。 1番多い、目標設定の間違いは、 「仕事の目標」だけを設定する。というもの。 そうすると、 「 […]
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