樺沢紫苑公式ブログ

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オンライン診療について専門家に質問してみた!

最近、コロナ感染に関連して、 「オンライン診療」ということばをよく聞きます。 コロナ疑いの患者さん。 いきなり病院に来てしまうと、感染拡大の危険性があるので、 事前に診療できないのか? あるいは、「コロナかも」と思って、 […]

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外出自粛を楽しもう!

コロナの収束は、いつ頃になりますか? 私は、専門家ではないのでわかりませんし、 結局「感染者数」と「死者数」の数字によって決まるのでしょうが、 思った以上に「長引く」と予想しています。 あるいは、長引いてもいいように、 […]

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最近最も売れている本ベスト5【樺沢調べ】

家で読書しよう! 外出自粛の間の時間の使い方として、 私は「読書」を推奨しています。 ということで、みなさんの読書に役立つ情報を お届けしていきます。 ということで、 樺沢のメルマガから購入されている 「ベストセラー・ラ […]

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コロナ不眠になりました(>_<)

昨日のYouTubeライブ。 正直、疲れていました。 というか、今考えると、睡眠不足です。 毎日、 7~8時間は、寝ているのですが、 睡眠が浅い。朝が目が覚める。 睡眠の質がよくない気がします。 コロナへの不安。 そして […]

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ヒヨコがブームになる脳科学的理由とは?

アメリカで、ヒヨコがブームになっているらしい。 【東洋経済オンライン】 コロナで「ひよこバカ売れ」アメリカの異常事態 ひよこが育つのを見ていると心が明るくなる https://toyokeizai.net/article […]