樺沢紫苑公式ブログ

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コロナ時代は「幸福になる方法」も変わる! 

セミナーのスライドを猛烈に準備中。120枚をゼロから作るのは、かなり大変。 コロナ時代は、「幸福」のあり方が変わる。 そして、「幸福になる方法」も。   その方法は、 『ニューヨーク大学人気講義 HAPPINESS(ハピ […]

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朝散歩は、自然の中を歩いて、効果倍増!!

朝散歩、気持ちいい!! ソーシャル・ディスタンスどころか、 誰一人として歩いている人はいませんでした。   今日の気付き。 朝散歩で、意外と重要なのは、「緑」と「青空」。 特に新緑の緑、木々の緑、そして青空が目に入ること […]

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WITHコロナ時代のコミュニケーションはどう変わる?

コロナの新規感染者数が、10日連続で2桁に抑えられました。 14日以後、「外出自粛」「店舗営業」が、 段階的解禁されていきそうですね。 とはいえ、「第二波」も懸念され、 今後、以前のような何万人も大イベントが開催されるの […]

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くるみ割りは気分転換になる ~外出自粛を楽しむ男

クルミ、到着!  ボリューム感がわからないので、 とりあえず4キロ買ってみました。 これで、2ヶ月くらいは、楽しめそう。 休憩がてら、 「クルミ割り」でかたい和胡桃を割って食べる。 ちょっとした気分転換になります。 また […]

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YouTubeチャンネル登録者20万人突破!

昨日のYouTubeライブにて、 チャンネル登録者が20万人を突破しました。 これも、チャンネル登録してくださっているみなさん。 一人一人のおかげとしか、いいようがありません。 今まで、応援、本当にありがとうございます! […]

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初Uber Eatsを頼んでみた!

初Uber Eatsを頼んでみた! 良かった点 1 デリバリーしてくれるお店がたくさんあって、選ぶのが楽しい。「選択」の楽しさがある。 2 行ったことのない店からデリバリーしてもらえる。 Uber Eatsの宅配範囲は、 […]