【樺沢のミニ解説】 いくらインプットしても、アウトプットしないとほとんど忘れてしまいます。 1週間で3回アウトプットすると、記憶に定着しやすいと言われます。 アウトプットされた情報は、「使われ […]
樺沢紫苑公式ブログ
アメフト問題について語る! ~「オープン」の時代にあなたはついていけるのか?
「日大アメフト部の事件について、樺沢さんはどう思いますか?」 ほとんどのマスコミやあるいはブログ、SNSの論調は、 内田前監督や日大の対応の悪さを批判、攻撃するものです。 確かに、危険なタック […]
はじめまして!しおんちゃん先生です! 〜マンガでわかる精神医学・心理学
樺沢紫苑、ちびキャラ&マンガ化!? 【しおんちゃん先生】本日からスタートです!! 作・のんだひろみ 樺沢紫苑の新刊の内容がひと足 […]
凄いウイスキーを飲みました!
ウイスキーフェスティバルでも必ず行列ができる 大人気の「イチローズモルト」。 3月に英国で開かれた「ワールド・ウイスキー・アワード2018」の 「ブレンデッドウイスキー リミテッドリリース部門」で最高賞を受 […]
アベンジャーズ インフィニティー・ウォー 〜2018年、堂々の第1位の映画!!
いまさらながら 『アベンジャーズ インフィニティー・ウォー』を見ました。 見ないつもりでしたが、 「おもしろい」という評判を、最近、結構聞くので、 「じゃあ見ようか」と。 それで、私の感想は、 […]
米国の大ベストセラー作家と会いました!
5月22日、非常にエキサイティングな体験をしました。 米国の大ベストセラー作家、ロバート・アレン氏を紹介してもらったのです。 ロバート・アレン氏といえば、 ロバート・キヨサキ氏のメンターとして […]
睡眠こそ最強の解決策である~睡眠の「気付き」を箇条書きで紹介
昨日紹介した、ホームラン本。 『睡眠こそ最強の解決策である』。 https://amzn.to/2LezyQd Amazonランキング 紹介前は、30,000位くらいだったのが、 先ほど確認す […]
睡眠こそ最強の解決策である ~睡眠が解き明かす健康と進化の秘密、まるで推理小説のような脳科学本
昨今の出版事情を見ると「空前の健康本ブーム」と言っても、 過言ではないでしょう。 睡眠、運動、食事、マインドフルネス、休息。 科学的根拠に基づく健康本の出版ラッシュ。 これらの健康本、ベストセ […]
ラプラスの魔女の悪夢
映画『ラプラスの魔女』。 私はあまり映画を批判的に見ない主義で、 できるだけ「おもしろい部分」にフォーカスして見るようにしているのですが、 映画『ラプラスの魔女』。ものすごくつまらない映画でした。 &nbs […]
頭痛の意外な原因
ここ一週間ほど、時々頭痛がしていました。 私は、頭痛なんか滅多にしないので、 「おかしいなあ」と思っていました。 こめかみのあたりをマッサージすると緩和するので、 物理的な原因だろうということ […]
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