樺沢紫苑公式ブログ

書評/映画評

読書しない人は、人生終了!!

AI時代。 読書しない人は、人生終了!! という話が、昨日の飲み会で盛り上がりました(笑)。 日本人の50%は、1年間のうち1冊も本を読まない。 (漫画、雑誌を除く) つまり、2人に1人は、全く読書をしない人。 読書をす […]

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東京の素晴らしさに感謝!

暖かい!! 東京って素晴らしい! こんな暖かいところに住めて、心から感謝。    昨日、気温「マイナス5度」札幌から戻りまして、 一夜あけての朝散歩。 気温7度なので、10度近くの温度差。 暖かい!! 気持ちいい!! こ […]

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『記憶脳』ついに発売!!

昨日、樺沢の新刊『記憶脳』が配本され、 本日から、東京、大阪の書店では、陳列されています! 仕事帰りになどに、書店で現物を手に取って欲しいです。 「記憶力」が良くなれば、人生は変わります。 学んだことが、記憶として定着す […]

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やってみなければ、わからない。

2月8日。新刊、同時発売を控えて、 カバー画像を更新しました。 2冊同時発売というのは、樺沢的に初の試み。 というか、著者として「やってはいけない」禁断の一手。 果たして、書店にどかーーーんと並ぶのか。 そして、チョー目 […]

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感謝は生きているうちに伝えたい

樺沢がよく行く池袋のウイスキーバー 「J’s BAR」のマスター、 蓮村さんがお亡くなりになりました。 樺沢が、おそらく常連として認識されている 数少ないバーの一つ。 昨年末には、 お店のイベントの打ち上げに […]

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疲労回復する方法

アメリカ、メキシコ。 10日間の旅行から帰国したのが、1月19日。 今日で帰国して10日経つのですが、 なかなか本調子に戻りません。 まだ、疲労感が残っています。 というか、 帰国後も「セミナー」と「登壇」を 2日連続で […]

書評/映画評

ゴールデンカムイ ~最高におもしろい!

映画『ゴールデンカムイ』。 おもしろすぎる!! こんなおもしろい映画ないだろ。というくらい。 私は、「北海道出身」ということもあり、 アイヌ文化を描いた『ゴールデンカムイ』。 アニメ版、マンガ版が大好きです。 からの今回 […]

書評/映画評

悪口を言われても気にしない人の考え方 ~悪口を言われて凹んでしまう人、必読!!

悪口、誹謗、中傷を言われて、凹んでしまう。 よっぽどメンタルが強い人は別として、 ほとんどの人は、悪口を言われたら凹んでしまいます。 では、どうすればいいのか? スルーすればいいのです。 と言われても、 「そんなに簡単に […]

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ビジョンを言語化すると現実になる!

本日のワークだらけの 「ビジョン&目標設定・言語化セミナー」。 樺沢の3時間のセッションで、 参加者の脳は朦朧とするほどになったと思います。 人生で、ここまで自分と向き会う体験は、 まず滅多にない経験になったと思います。 […]