書評/映画評

集中力を高めたい、という人は多いと思います。 例えば、私のYouTube動画 『簡単に「ゾーン」に入る方法』 https://youtu.be/pr5R1fQSTD4 は、２３,６８９回も再生されています。 集中力は、１ […]

同じ身長170cmの人、最も長生きできないのは？ 　 A　体重60kgの標準体重 B　体重50kgの痩せ型　 C　体重70kgのポッチャリ型 答え ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ Bの痩せ型です。 肥満が健康に悪いのは周知のとお […]

なんて非常識な！！ ＃ ５分以上面談しない！ ＃ 努力しない ＃ お客様と仲良くならない ＃ パワーポイントを使わない ＃ カタログを使わない ＃ 自社商品を悪く言う ＃ 価格を教えない それで、本当に営業になるの？ 『 […]

自己開示の連鎖が、大きな感動を生み出した！！ 心を開くと、相手も心を開いてくれる。 相手の心を開くためには、自分の心を開かなければいけない。 　 これを、心理学では「自己開示の法則」といいます。 自分から自己開示すると、 […]

ホームラン本出ました！！ 『スタンフォード式　最高の睡眠』 （サンマーク出版、西野精治著） まず、睡眠研究の世界最高峰、スタンフォード大学の精神科教授が 日本人であることに驚きます。 睡眠研究の世界最先端で３０年も睡眠研 […]

免色（めんしき）という名の奇妙な名前の登場人物か、 村上春樹の新刊『騎士団長殺し』に登場する。 　 「私」は、ネットカフェで「免色」をグーグル検索するが、 「運転免許」と「色弱」という単語を含んだ記事が 山ほどでてきただ […]

ホームラン本、出ました！！ 脳活、脳トレ本はたくさんありますが、 『ブレイン・バイブル』は、それら脳活本の決定版 と言っていいでしょう。 ♯たった10分の運動で、90分ぶんのドーパミン、ノルアドレナリ、 　セロトニンが補 […]

『その〈脳科学〉にご用心：脳画像で心はわかるのか』。 脳科学ファンにとっては、非常に興味をそそるタイトルの本です。 一言でいうと、 最近の「脳科学」で何でも解明されたように 早合点するのは危険である。 ということが指摘さ […]

本を読む場合、「何を目的に読むのか？」が重要です。 きちんと目的を決めて本を買う人は、 「ハズレ本」に出会う確率がほとんどなくなります。 目的を決めないで本を買うと、 高い確率で「ハズレ本」になってしまいます。 脳科学本 […]