平昌五輪。 日本人選手の活躍に感動しますね。 スキージャンプ女子、銅メダルの高梨沙羅選手。 フリースタイル、男子モーグル、銅メダルの原大智選手。 スピードスケート女子1500m、銀メダルの高木美帆選手。 これら、メダリス […]
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山羊レンタルしませんか?
先日、ネットを見ていたら 「山羊レンタルしませんか?」という一節に目を引かれました。 山羊をレンタルしてどうするの? どうせ「虚報新聞」の記事だろうと思ってクリックしてみたら、 ↓ ↓ 山羊レンタル https://ww […]
テクノロジーが進化すると「時間」が生まれる
昨日、書店に行くと「AI格差」という文字が目に飛び込んできました。 なので、条件反射的に購入してしまいました(笑)。 週刊ダイヤモンド 2018年 2/10 号 特集「企業も個人も生死を分けるAI格差」 ネットを見ても、 […]
増刷ラッシュ!! ~ 応援しあう仲間の重要性
先日、 『絶対にミスをしない人の脳の習慣』(SBクリエイティブ) https://amzn.to/2x3zZ89 3,000部増刷のお知らせが届きました。 これで、第5刷、21,500部!! 3万部まで頑張って欲しい。 […]
1日8時間以上の睡眠で記憶力と創造力がアップする!
睡眠は、何時間必要ですか? 何時間眠れば健康ですか? その質問に対して、私は、 「最低6時間、できれば7時間以上の睡眠をとろう」 と答えてきました。 しかし最近では、8時間眠るともっといい、と思っています。 実際、原稿を […]
「人工知能によって47%の人が仕事を失う」への反論
オックスフォード大学の研究 今後20年で、「人工知能によって47%の人が仕事を失う」。 新聞、雑誌、ネット上など、いたるところで引用されているので、 聞いたことがある人も多いと思います。 これの研究に対する 学習院大学経 […]
インフルエンザ予防法完全版
【質問】樺沢先生こんにちは。 インフルエンザが怖くて外出できません。 今年は特に猛威をふるっているので本当は私も先生と同じように カフェで勉強したり、映画館に映画を見に行きたいのですが、 「インフルエンザをうつされそう」 […]
130歳まで生きる方法
本日、「天海和尚考案の開運食・ランチ会」というイベントに出ました。 天海上人は、徳川家康の側近、知恵袋として活躍した人物。 「江戸」の都市計画を行い、家康の死後、日光東照宮を作り、 家康を「東照大権現」とまつったことでも […]
「直感」の時代
朝から直感が冴えました!! 昨日は、古武術の稽古の日。 古武術の道具(刀2本、木刀2本、杖、道着)などを 持っていく必要があるので、かなりの大荷物です。 昨日、用事があり、朝7時半に家を出ようとしたとき、 何か胸騒ぎがし […]
1日10時間集中する方法
私は、毎日が実験です。 どうすれば、集中力が高まるのか? どうすれば、集中力が維持できるのか? いろいろなパターンをテストして、 試行錯誤して、よりよい方法を目指しています。 それが、一つのスタイルとして確定して、 本と […]
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